La alimentación en músico, pt II

Al parecer, nuestro círculo musical y en la industria donde laboramos se olvida la importancia que tiene el adquirir hábitos saludables en nuestras carreras. Concentramos todas nuestras energías en trabajar en la música en el desarrollo personal y dejamos de lado la gran importancia que tiene nuestra salud. Es por eso que en este segundo post retomaremos lo importante que es mantener un buen desempeño físico y recordar la importancia de una alimentación sana. La relevancia de tomar consciencia como músico es que nuestro cuerpo necesita de un correcto funcionamiento para desarrollar todas nuestras capacidades innatas y aprendidas. 

Empecemos en describir que el ser músico (ya sea tocar un instrumento o cantar) es una especie de actividad para-deportiva pues al ejecutarla tu cuerpo también necesita mucha más energía de la que normalmente usas, se hacen grandes esfuerzos para llevar a cabo la actividad musical, por lo tanto, es necesario que se comprenda que cada músico es como un deportista de alto rendimiento y por lo consiguiente, necesita cuidarse y mantenerse como tal.

En mis giras me ha sido extremadamente difícil mantener una alimentación saludable porque te pasas todo el tiempo de ciudad en ciudad, de localidad en localidad viajando a diferentes horas. Por eso, he visto la imperiosa necesidad de escribir e investigar acerca de la alimentación aún con una vida nómada.

El alimento es lo que llena de energía tu cuerpo y si lo llenas con pura comida chatarra, esa energía no será positiva, por lo tanto, con el tiempo harás que tu cuerpo y salud se deterioren en cualquier momento. Esta comida no cuenta con los complementos necesarios que nuestro cuerpo requiere (recuerda que eres como un deportista). Si te sientes cansado, débil, es porque ya tu cuerpo está pidiendo hábitos saludables en tu vida como músico. Recuerda que existen especialistas en nutrición que pueden ayudarte y es recomendable que asistas por lo menos una vez al año y estos te darán excelentes recomendaciones.

Aquí un resumen de lo que tienes que hacer para mejorar tu salud:

1. Realiza ejercicio físico.
2. Establece horas rígidas de descanso y sueño.
3. Practica alguna disciplina como el yoga y la meditación.
4. Un chequeo anual en el médico.
5. Toma bastante agua.
6. Cultiva el buen humor (sonrisa interna).
7. Ten voluntad de preocuparte siempre por tu salud.

Saludos,
We rock!

Modificaciones para la guitarra, parte I

Muchos amigos de mis redes sociales me preguntar “¿qué puedo hacer para mejorar mi guitarra?” Aquí un breve listado de lo que puedes cambiar o modificar sin necesidad de un luthier especializado. En esta primera parte no hablaremos de rebajes de madera, ni violación de la estructura ergonómica de la guitarra. Empezamos:

1. Cambiar las clavijas
Esto te permitirá mayor precisión y menos desafinación. Algunas cuentan con seguros que evitarán cualquier desliz al momento de poner las cuerdas.

2. Cambio de trastes

Una de las características más importantes en cualquier modificación en el diapasón de la guitarra es el cambio de trastes y esto va a depender del género que toques, para eso he escrito ya un artículo muy extenso con el análisis de todos los trastes, puedes encontrarlo aquí: https://goo.gl/hyeku5

3. Cambio de pastillas

Aquí tenemos varias alternativas de cambio de pastillas, no solamente va a depender del género que toques sino también del color y sonido que busques al  momento de tocar limpio o con distorsión. Quizás esta es una de las decisiones más difíciles al momento de ir a comprar una pastilla determinada, por eso aquí la recomendación de un especialista es necesaria para cambiar de bobina. Además también hay que tener en cuenta de que los videos en el YouTube no son una buena referencia porque muchas veces estos están retocados y no son fieles al sonido que obtendremos de nuestra guitarra. Por eso es bien importante fijarse en la misma página donde los fabricantes ponen las muestras de sonido: http://www.dimarzio.com/ y https://www.seymourduncan.com/ 

4. Cambio de selector de pastillas y potenciómetros

Quizás esto es lo menos solicitado por los guitarristas (y bajistas también) pero es de vital importancia porque una mayor precisión no solo te dotará de un correcto manejo de estos controles sino que también la duración será mucho mayor (vida útil). Los mejores componentes utilizados en potenciómetros y selectores de calidad harán que mejore el sonido de tu guitarra increíblemente.

5. Recableado de la circuitería

Al interior de la guitarra tenemos diferentes cables que en muchos casos de guitarras de gama media y baja crean un montón de estática y ruido, además sus soldaduras son de pésima calidad haciendo que el ruido se dispare por todos lados. La mejor opción entonces para tunear tu guitarra es cambiarle toda la circuitería eléctrica por cableado profesional de las cuales existen muchas marcas. Aquí un ejemplo: 

Continuará en la parte II.

Saludos,
We rock!

La Guitarra sin límites, pt2: Ayacucho

Unos días antes de viajar a Ayacucho, mi agente de prensa Malú Bazán ya había coordinado muchas entrevistas en medios locales como en las ciudades que estaría. Esta es una labor recontra importante porque permite dar un colchón que asiente todas las actividades que se realizarán. Cualquier actividad que realicemos de carácter artístico, educativo o cultural, necesariamente necesita difusión en medios. Y esta no fue la excepción: radio Miraflores, radio bacán SAT, radio nacional, enlaces vía telefónica, reportajes, etc., fueron la constante semanas previas al inicio de la gira,. Pero hubo algo adicional que marcó la característica de estas 1ras fechas. Días antes se realizó el concierto de alumnos en la escuela Mastermusic, preparación de mis nuevos DVDs y algo más que marcó la gira hacia adelante que contaré en las siguientes líneas.

Inicio del tour

Ya era la una de la madrugada del 30 de Septiembre y estaba en mi cuarto con la maleta (dentro el line6, mi ropa, el merchandising), con el banner de Fender/MusicMarket y la guitarra "La gringa" partiendo rumbo al aeropuerto. Antes de esto, como de costumbre me aseé algunas horas antes y me quedé dormido con la ventana abierta sin nada de ropa. Cuando me levanté estaba medio mareado pero no sabía que tenía, era un resfrío de los más fulminantes que he tenido en muchos años... Igual no me di cuenta después de dos días.

Pedí un Taxibeat a esas horas rumbo al aeropuerto, lo bacán fue que tenía un 30 % de descuento y el taxi me salió prácticamente super barato. Me tocó un taxista extremadamente chévere y la conversación fue muy amena en el lapso de 35 minutos. Para los que no saben, yo vivo bien lejos del aeropuerto y como era de madrugada todo fluyó. Si hubiese sido en el día me hubiese demorado aproximdamente 1 hora y media o 2 horas en llegar a mi destino. Este taxista era una persona culta, padre de familia y profesaba la religión cristiana; este hito marcaría también algunas clínicas que en otro artículo  mencionaré.

Llegué al aeropuerto, previamente ya había hecho mi check-in, me acerqué al counter, dejé mi equipaje que aproximadamente pesa 19 kilos (es bastante para una sola persona ya que te permiten solo hasta 23). Luego pasé por el revisado del equipaje y de ahí a la zona de emabarque. Ya eran las 3 de la mañana, como estaba medio zombie me equivoqué de puerta pero después de un rato rectifiqué. En esos momentos lo primero que piensas es la emoción de llegar y empezar la gira ... Y claro también cargar tu celular, stalkear un poco por el facebook y jugar un poco el vicio dead target jijiji. Ya casi como a las 5am abordamos el avión, me quedé dormido prácticamente todo el vuelo.                         
                           

Primera fecha en Ayacucho
Ayacucho es una ciudad hermosa en la cual ya he estado muchas veces, tanto para clínicas como para conciertos, donde siempre la he pasado muy bien. Los chicos rockeros ayacuchanos son bien observadores y las chicas son realmente encantadoras, que hacen que tu trabajo sea más placentero y beneficioso para todos. ¿Por qué digo esto? Toda ciudad tiene su encanto, sin embargo, lo más importante es dar lo mejor de ti, no por las circunstancias externas sino porque este trabajo incluye a personas con las cuales te vas a relacionar durante 2 horas (lo que dura una clínica) . Es así que conocí al director de la escuela de música Gustavo Cerati, Johanán Randy Landa, un súper y joven emprendedor por el que me saco el sombrero que a su corta edad decide arriesgarse por llevar cultura y educación musical a sus paisanos.

Cuando llegué al aeropuerto recogí mi maleta, y saliendo de esta zona me encontré con Randy, como siempre con el gran entusiasmo que caracteriza el realizar una actividad tan importante la conversación fluyó rápidamente. Y en el taxi camino al hotel siguió la conversación amena y muy interesante.

Ya habiéndome instalando en el hotel con un rico desayuno, el director me buscó al rato para caminar un poco por la ciudad y conocer la escuela. Así pasó el día, luego del almuerzo me fui al hotel a prepararme para en la tarde dictar la clínica y  masterclass.

Clínica y Masterclass

La maleta donde estaba mi pedalea line6, mis cables y accesorios tiene un peso considerable, así que el lugar donde se realizó la clínica y Masterclass era en un 3er piso, así que a cargar se ha dicho.   

                    

                        

Fany y Alvin

Uno como músico y profesor se debe adaptar a las circunstancias, al principio e la clínica tuvimos un defecto con el amplificador que no prendía así que trajeron un chiquito y empezamos. Toque mis termas explicando los 5 puntos para desarrollarte como músico, preguntas de los chicos, regalamos púas Fender y claro regalos especiales para los que participaban más. Había chicos de todas las edades desde muy pequeños hasta músicos y profesores destacados dela ciudad de Huamanga, por ejemplo Thommy García. La clínica es una actividad que gusta mucho porque hablábamos de todo y se motiva también por un lado a los  músicos principiantes como aquellos que buscan una orientación en cualquier aspecto técnico y teórico. Tengo que mencionar que al principio cuando menciono si alguien quiere preguntar todos se quedan callados, pero poco a poco todos se van uniendo a las preguntas y  hacen siempre las clínicas con la participación de todos, de un valor incalculable para todos los que participaron.

La masterclass fue mucho más densa ya que hablamos de la improvisación y algo del sistema modal. Ya para esta segunda parte ya había un poco menos de gente, sin embargo, todos los que se quedaron, aguantaron 4 horas de pura instrucción. En algunos momentos contando las anécdotas algunos sonreían, otros se cuestionaban  muchos temas tratados y como siempre puedo mencionarlo fue un gran placer dictar estas dos actividades a la batuta del director de la escuela, Randy y sus colaboradores.                                               

Las fotos
Luego de haber terminado vinieron las fotos con todos los asistentes... y claro con la Gringa como pueden ver en el enlace siguiente: https://goo.gl/qgMGQA

Esta primera fecha fue muy especial por la gran consideración que me tienen los amigos de Ayacucho y sobre todo, su gran atención ya que después de esta clínica nos fuimos a cenar Pollo a la brasa. Así terminó la primera fecha con una entrevista en el hotel y la visita de  jóvenes guitarristas al día siguiente de  mi clínica donde seguimos conversando y charlando toda la mañana.

Braigan Vega de Conexión Sonora

Despedida de Ayacucho
Luego de hacer mis equipajes y hacer el check-in ya tenía ciertos presentimientos de lo que iba a pasar, el vuelo se postergó para el día siguiente así que un día más en Ayacucho pero esta vez simplemente como transeúnte. Decidí caminar por su hermosa plaza y tener una rica cena. El día siguiente llegó y ahora rumbo a Lima.


Siguiente fecha: Ica.

Saludos,
We rock!